こんにちは！ ・・ご無沙汰してます🌟   新着賃貸物件 随時更新しております。 ぜひご覧になってくださいね。 新着賃貸物件を確認される方はコチラ   さて、今日はクリスマスをとばして 大掃除の話をしようとおもいます！ （だんだんクリスマスより年末のほうが 楽しみなのはなぜでしょうか）   -大掃除の準備- まず、大掃除に必要なものを確認してみましょう！ ①ほこりから身を守るもの メガネ、マスク、ずきん、手袋（ゴム、ナイロン）、 エプロン（もしくは汚れてもいい服） ※ポケットがあるとポケットの中に袋を入れておくと 掃除の途中ででるゴミを回収しやすいです。 ②ゴミをおとしたり、あつめたり、まとめるもの はたき、ほうき、モップ、ウエットティッシュ、バケツ 小さいゴミ袋、大きいゴミ袋、ブラシ（使用済み歯ブラシ）、 新聞紙。 ③楽しくなる仕組み、昼ごはん、夜ご飯の予定を決めておく 音楽を流す、ラジオを流す、飲み物を用意する、 お菓子を用意するなど。掃除でつかれてごはんを作れない場合を考えて お弁当を用意したり、食べに行く場所をきめたり、 「疲れすぎない」仕組みを作ってみましょう。     -掃除の基本動作- 内（中）→外、奥→手前、上→下のイメージで行います。 中から外へホコリを出していくのが掃除の基本。 たとえば、外から中へと掃除すると中のほこりが玄関（外）へと流れ、外の掃除を再度・・ また下から掃除して上のほこりをはたくと、下をまたもや掃除をしなければなりません。 上から下、中から外へと掃除をして、最後に玄関→門へと 掃除をすると、二度手間になりません。   特にコロナ渦の中、家にいる時間はとても長かったのでは。 １年がんばったお家を掃除をして、空気をとおし、 １年の疲れや嫌なこととか(嫌なこととか嫌なこととか…ネ！) 外に出すと気持ちがスッキリしそうです。   -掃除の段取り手順- たとえば、時間のかかる掃除があります。 つけ置きが必要なものです。 コンロ、換気扇等、乾燥が必要なもの（フィルター等） 、お風呂なども洗剤をつけてしばらくたってからこすると すぐ落ちます。つけ置きしている間に他の作業にまわることで 作業効率があがっていきますので時間短縮につながります。   -さいごに- お掃除が終わったら、うがいをして、 おやすみのお時間をとってください。 おやすみの時間は大事です。 むしろ大掃除のあと休むのも大掃除の一部です。 身体を動かしたあとなので、汗をかいたり、 からだがポカポカしていると思います。 なので急激に冷えないように服をきがえたり、 ストレッチをしたり、場合によってはお風呂に入ったりと 疲れを癒やしてください。 複数人で大掃除をした場合は温かい飲み物をのんで ねぎらいあうのもまた楽しいですね。   さて、本日はここまで。 掃除をすることで、掃除をしやすい工夫や 汚れやすい場所をみつけることができます。 さらに汚れを事前にふせぐ工夫もできますね。 今年も１ヶ月をきりました。 寒くなってまいりましたので、 みなさまどうぞ身体にお気をつけて。