こんにちは！
お話をさせていただきました。本日はその続きです。
今回はミニマリストの日常生活におけるメリットについて
お話しようと思います。
ミニマリストになったら
どんなメリットがあるのでしょうか。
ご紹介していきます。
①片付けや掃除がかんたんですぐ終わる。
ミニマリストは厳選して最小限のもので
暮らしています。物が少ないので片付けはもちろん
床に直置のものも減ります。
②自分にとって大切なもの好きなものがわかる。
厳選するので好き嫌いがはっきりします。
本当に自分の必要なもの好きなものがわかると
生活が楽しくなります。
また、好きなものや大切なものから
自分のライフスタイルを決めていけますね。
③すぐに出かけられる。フットワークが軽くなる。
服やかばんが決まっていたり
持っていくものが厳選されているので
出かけるのにもためらう間がありません。
段取りも減るのでフットワークも軽くなります。
④様々なコスト削減、生活に気持ち余裕が出る。
買うものが少なくなり、厳選すると
お金も時間も
物や服を選んだり
掃除をする労力も減ります。
⑤引越しや転職などに柔軟に対応できる
持ち物が少なく応用が効く（２WAYのものなど）
を持っていることが多いミニマリスト。
移動も楽です。
⑤集中力がつく、集中できる。
物が少ないため、誘惑が減るので
仕事や勉強・作業に集中できるので
作業効率があがりますね。
⑥周りに振り回されない。
買うものを決めていたり厳選していたり
ストックを必要以上にもたないので
セール品などの外的要因に左右されずに
判断できます。
⑦視界が開けてストレス減少。
物が少なく掃除がされていると思考や動作がシンプルになります。
視界も広いので考えも気持ちもまとまりやすくなります。
結果ストレスが軽減されますね。
さて、いくつかご紹介しました。
人によっては物があったほうが落ち着く人もいるかもしれません。
一度「ミニマリスト」の生活を試してみて、
心地のいい生活のほうを実行してみては。
それでは、本日はここまで。
次回はミニマリストの習慣や行動について
お話したいと思います。
－おまけ－
半年位ぶりに食べた
お店のケーキです。
もちろんひとりでたべましたよ。
私の本当に好きなもの、ケーキ。